2023.06.10-11 서울 통합 강좌 (보눔 필라테스 근막연구소)

안녕하세요.

한국근막이완치료학회(MFRKOREA)입니다.

지난 6월10-11일 서울 보눔필라테스 강남 근막연구소에서 통합강좌(Integration course)가 열렸습니다.

근막치료시 염두해야할 표층판, 중간판, 심층판에 대한 이해와 함께

그동안 공부했던 상지, 하지, 척추, 크로스핸드 강좌의 이론과 테크닉을 토대로 실제 Shoulder, Lumbar, Knee, Ankle 환자 케이스에 치료적인 가설을 세우고 일련의 치료과정을 실습해보는 시간을 가졌습니다.

더불어 임상적 사례와 각 케이스에 따른 근막치료 전략에 대한 노하우까지 알차게 배울수 있었습니다  

그중에

Lumbar 4-5 Herniated Disc로 Excessive Ant tilt 되어있으며 Back pain, Rt leg posterior numbness 증상을 갖고 있는 55세 남성(건축설계사) 환자의 케이스를 예로 들면

요추부 근막 조직의 이완 및 통증 완화를 위해

Lumbosacral Junction(L2-S1)에 크로스핸드테크닉 적용을 시작으로

흉요근막의 이완 및 요추 골반부의 균형 있는 긴장도를 위해

Thoracolumbar Fascia를 적용하였으며

Erector spine 테크닉을 적용하여

흉요추부, 요추 골반부 주변의 긴장된 근막 조직의 이완을 위해 다양한 방법으로 접근했으며

보다 심층부의 Multifidus에 접근하는 테크닉을 이용하여

척추 주변 조직의 고유수용성 감각 증진을 위해 적용해보았습니다.

그리고 골반 정렬 상태의 개선을 위해서 

Psoas, Iliacus 테크닉을 진행하였고 

천골의 움직임을 위해서는

Piriformis 테크닉을,

마지막으로 요추 골반부 전체 조직의 이완 및 움직임 촉진을 위해

Leg pull technique으로 치료를 마무리 하였습니다.

이것이 꼭 정답은 아니며 환자에 맞게 치료가설을 세우고 필요에 따라

테크닉은 추가 또는 생략할 수 있습니다. 

더불어 허리에 대한 문제를 허리에 국한하지않고하지에 대한 근막적 연결관계와 통합적인 치료적 접근도 공부했습니다